定時起床。シャワー、朝食。
朝、チェックアウトして、某大学に行き、某講義。健康格差。しゃべってみて声が枯れていることがわかり、講義が終わったら声が出なくなった。風邪と、昨晩の飲み会で結構大きな声で話していたのが原因のようだ。
お昼前に東京駅に移動し、某ラウンジで編集者の某氏といろいろ相談。結局2時間近く話してしまう。それから新幹線に乗って帰洛。緑の席に乗ったが、結構混んでいた。昼は東京駅で買った寿司。
昼下がりに帰洛し、夕方に自宅へ。京都は寒くなっている。近所の診療所は休診日だったので、大学の保健センターへ。昨年ぐらいに一度来たつもりだったが、異動してからは初めてかもしれない。風邪薬(PL顆粒)とトローチをもらう。平熱だったが、疲れているので休むようにと言われる。
それから研究室へ。ちょうど某会議が終わったところだったようで、某先生ともお会いする。その後、ゲノム編集の某作業。
夜、少し遅めに帰宅して、夕食。某妻の母親がいらしているので、ごちそうをいただく。
夜中、早めに寝ることに。東京出張は健康に悪い。
