定時起床。まだ腰が痛い。娘の食事の世話、洗濯干し、ごみ出しなど。 朝、少しゆっくりしてから自転車で大学へ。午前中はメールの返事と東京の某氏との研究打ち合わせなど。 お昼はベジラーメン。下記のシリーズ。 ニュータッチ ヤマダイ ヴィーガンヌードル…