朝、ゴミ出しをしてから二度寝。遅めに起きる。急いでシャワーを浴びて整体へ。首や肩を中心にみてもらう。猫背になっているので、顎を引いて胸を張るように言われる。気をつけよう。また、体の右側の方が全体に凝っているとも指摘される。帰宅してから昼食…
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