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少し遅めに起床。ちょっとメール、朝食、娘の宿題。朝、少しだけ娘と浜辺に出る。シャワー。少しメールの返事をしてからプール。某妻に娘は任せ、750メートルほど泳ぐ。右手は腱鞘炎で痛いので、平泳ぎができない。ソーラーチャージャー、天気は良いがなかな…