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今日はいろいろメンテナンスの作業。家、自転車だけでなく、自分自身や人間関係もメンテナンスする必要がある。以前は自転車はパンクしてから修理に出し、自分も病気になってから病院に行っていたが、なるべく悪くなる前に予防的に介入することを心がけるこ…