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定時起床。昨晩は何度か起きたが、まあよく寝た。朝、ナショナルジオグラフィックで睡眠特集を読む。睡眠についていろいろわかってきているようだが、わかっていないことも多そうだ。朝、朝食、休刊日。娘の宿題。浜辺で少しだけ遊んでからプール。少し泳ぐ…